Сделать выбор не поздно

В Центральной детской библиотеке прошла ЗОЖ-акция к Международному Олимпийскому дню.


Сделать выбор не поздно Сделать выбор не поздно
«У вас всегда есть выбор, только помните, что на одной чаше весов – здоровье и жизнь, а на другой – болезни, которые  несут  алкоголь, никотин и наркотики. Об организме надо заботиться  постоянно, помогать ему – особенно сегодня, когда человек ежедневно подвергается  стрессу, неблагоприятному  воздействию окружающей среды»,- так началась наша  сегодняшняя  встреча с участниками летнего читального зала  в зож-формате. 

Выяснив, что движение  жизненно необходимо  нашему  организму, подростки  выбирали на будущее  для себя любимый  вид спорта, неважно какой: коньки, плаванье, бег, велосипед или лыжи. Самое  важное – дать организму возможность активно работать. В обычной жизни тоже действует олимпийский принцип: «главное – участие». Занятия спортом – в бассейне, в секции каратэ  или аэробики,  подарят главное – необходимый запас энергии.

Ребята изучали на выставке книги по истории Олимпийских игр, поняв, что спортсмены – это по-настоящему сильные люди. Выполнение «олимпийских  задач» юные читатели   решили начать с самого простого и в то же время, пожалуй, с самого сложного – ежедневно вставать по утрам и делать зарядку, бежать на стадион, или поднимать гири, или качать пресс.  

Юные читатели  и гости библиотеки  приняли  активное  участие в  конкурсе плакатов, направленного на формирование  у подростков  культуры здоровья и активного образа жизни, и, конечно же, на борьбу с пагубными привычками.

К  событию  были  оформлены  книжно-иллюстративные   выставки  по пропаганде спорта и  здорового образа  жизни  - «О, спорт! Ты - мир!», «В здоровом теле - здоровый дух», а также  по  профилактике  табакокурения.  

Подготовила  и  провела  мероприятие   – заведующая  ЦДБ Буканова С.П.


Фото