«Позитивное воздействие гимнастики на организм».

22 октября в Городской библиотеке № 12 прошёл Библиотечный час здоровья «Позитивное воздействие гимнастики на организм».


ГБ №12-День гимнастики 1.jpg22 октября в Городской библиотеке № 12 прошёл Библиотечный час здоровья «Позитивное воздействие гимнастики на организм».

Мероприятие посвящено одной из календарных памятных дат РФ - Всероссийскому дню гимнастики. В этом году отмечается 20 лет учреждения данного профессионального праздника. 
Физические упражнения оказывают позитивное воздействие на здоровье. Они должны сочетаться с достаточным отдыхом и полноценным питанием. Данный факт был замечен ещё во времена Древней Греции. С тех пор продолжает развитие культ здоровья и красоты посредством нагрузок. 
Всероссийский день гимнастики учреждён Федерацией спортивной и художественной гимнастики РФ в 1999 году и отмечается ежегодно в последнюю субботу октября. Русские гимнасты давно являются эталонами спортсменов этого вида спорта. Бесчисленное количество их наград, званий и титулов навсегда останутся одним из самых значимых вкладов в развитие мировой спорта.

Учащимся СОУ г.о. Химки, посетившим культурно-досуговое мероприятие в ГБ № 12, было рассказано о многолетних традициях успехов и внушительных спортивных побед России на гимнастических площадках мира. Уже несколько десятков лет гремят в спортивных эфирах незабываемые имена отечественных гимнастов, доставивших Родине огромное количество наград, в том числе - Олимпийские. С помощью мультимедийной презентации «Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена» учащиеся побывали на гимнастических Олимпах соревнований мирового уровня. 
Не каждому школьнику под силу стать непревзойдённым гимнастом, но абсолютно каждый ребёнок школьного возраста, а также юноши и девушки среднего и старшего школьного возраста могут ежедневно совершать свой личный спортивный подвиг - ежеутренне делать комплекс утренних гимнастических упражнений. Польза несложных наклонов, поворотов и приседаний настолько велика, что организм непременно будет отвечать благодарностью в виде бодрости, отличного настроения, хорошей осанки и фигуры.


Количество участников: 29 человек.
Подготовила и провела: гл. библиотекарь ГБ № 12 Борисова Е.Н.

ГБ №12-День гимнастики 2.jpg  ГБ №12-День гимнастики 4 (2).jpg